{"product_id":"entraineur-de-fascia-plantaire-rolo-spin-ruck","title":"Rolo Spin Plantar Fascia Trainer – Ruck","description":"\u003ch2 class=\"p1\"\u003e\u003cb\u003eRolo Spin Plantar Fascia Trainer – Ruck\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenerelle egenskaber:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Plantar aponeurosis mobiliseringsanordning\u003cbr\u003e• Kompakt fodterapi- og træningsapparat\u003cbr\u003e• To udskiftelige træspidser\u003cbr\u003e• Afrundet spids til bred og blid stimulering\u003cbr\u003e• Konisk spids til præcist arbejde på trykpunkter\u003cbr\u003e• Skridsikker silikonebund\u003cbr\u003e• Brug i siddende eller stående stilling (med forsigtighed)\u003cbr\u003e• Designet til målrettet mobilisering af plantar fascia\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eProfessionelle fordele:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e• Målrettet mobilisering af plantar aponeurosis\u003cbr\u003e• Tillader præcist arbejde på spændingspunkter\u003cbr\u003e• Lindrer smerter relateret til plantar fasciitis\u003cbr\u003e• Justerbar intensitet takket være de to udskiftelige spidser\u003cbr\u003e• Stimulering af cirkulation og sensorisk aktivering af foden\u003cbr\u003e• Kompakt format ideel til brug på kontoret eller derhjemme\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003eEksempler på øvelser:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eSensorisk opvågning (opvarmning):\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003ePlacer fodsålen på den afrundede spids og tryk let i 20 til 30 sekunder. Skift fodens position lidt. Ideel før hver session.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eBue mobilisering:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eTryk på bestemte punkter i den indre bue i 10 til 15 sekunder, slip derefter og flyt spidsen 1 til 2 cm. Gentag for 3 til 4 punkter.\u003c\/p\u003e","brand":"Ruck","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53483426840903,"sku":"47.281","price":309.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0819\/2317\/8823\/files\/Entraineur-de-fascia-plantaire-Rolo-Spin-_-Ruck-Ruck-510019391.png?v=1773224977","url":"https:\/\/www.my-podologie.dk\/products\/rolo-spin-plantar-fascia-trainer-ruck-2","provider":"My Podologie","version":"1.0","type":"link"}